家中注重[食品安全]的長輩,經常是這麼諄諄教誨著小薇的:
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做菜少放點味精啦,都是人工合成的,要放就放雞精,更營養!
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春藥催情水 女用偉哥 極品激情水 失身液 催情劑 催情巧克力 日本蒼蠅水 偉哥片 叫床水 超淫水 挑逗水 合歡水 慾望水 發情水 叫床粉 亂情水
外面奶茶不要喝,都是奶精兌的,裡面是反式脂肪,對心腦血管不好!
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零食不要經常吃,糖精、香精添加劑那麼多,不健康!
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難道這些[精]真的不能吃? 吃了就對身體有害? 小薇今天就給食品中的精怪們正正名~
味精吃了會脫髮?
首先,要打破大家慣有認知的是:味精算是一種天然食物,而不是人工合成的。
味精是以糧食為原料,經過發酵而得到的產物,與釀酒的過程類似。
並且,味精是安全的調味品:
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它的主要成分是谷氨酸鈉,很多天然食物中如葡萄、番茄都有這個成分,沒有毒;
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美國食品和藥品管理局(FDA)經過查證和動物實驗后,也得出了“在目前的使用量和方法上,長期食用味精並不會危害人體健康”的結論。
至於有說法稱:「味精吃多了會掉頭髮」,是謠言。
另外,關於味精還有一種流傳甚廣的說法:“味精加熱後生成的焦谷氨酸鈉會致癌”,這也是假的。 因為並沒有證據證實焦谷氨酸鈉會致癌。
不過,谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉後會失去鮮味,所以建議在出鍋前,再加味精。
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