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 俗話說的好,“食以黑為珍”,“百補黑為先”。 也就是說,黑色食物彌足珍貴,在進補食物中也是佼佼者。

 

從中醫角度來說,這麼講是有道理的,原因在於:愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉

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中醫認為,腎為先天之本、生命之源、五臟之首。 腎氣充足,可抵抗嚴寒,保護陽氣,溫養五臟六腑,讓人筋骨強健,少生病。

 

而根據中醫五行及藏象學說,黑色主水、入腎,因此很多黑色食物都有補腎、養腎、固腎、強腎之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海帶、紫菜、桑葚等。

 

冬天正值養腎黃金期,今天小編就給大家分享幾個既美味又養生的黑色食物~

黑 豆

 

中醫認為,黑豆味甘性平,能益肝補腎、滋陰補血、活血明目、安神,有“腎之谷”的美譽,是強壯滋補的“天然腎寶”。

 

值得一提的是,黑豆補腎,尤其擅長治療腎虛陰虧和腎氣不足所致的癥狀,比如最典型的盜汗以及小便頻數、夜尿增多等。

 

除了補腎,黑豆還能補虛、明目、美容、抗衰老。

 

李時珍在《本草綱目》中就記載了一個延年秘方:“服食黑豆,令人長肌膚,益顏色,填筋骨,加力氣,乃補虛之神秘驗方也。 ”瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水  約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特  迷姦藥 KKK3 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙 

 

 

注意:黑豆不宜多吃,否則會引起腹脹。 腸胃不好、易胃脹及消化能力較差的人更不宜多吃。

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