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 你喜歡吃豬肉嗎?

據說中國人一年就能吃掉7億頭豬,最近豬肉又又又降價了! 據國家統計局發佈2022年1月至2月份國民經濟運行情況。 在食品煙酒價格中,豬肉價格同比下降42%。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

 

豬肉便宜又好吃,不過關於它的流言就很多,有人就認為豬肉會致癌,中國癌症高發就是因為吃太多豬肉等肉類有關,是真的嗎?

 

一、中國癌症高發,是豬肉惹的禍?

據農業農村部數據顯示,僅2019年我國每人年豬肉消費量達32kg,遠遠超出中國膳食指南推薦14.5~27.3kg/年(所有肉類)。

豬肉歸屬於紅肉,也是我國居民消費量最大的肉類。 據統計2015年中國肉類總消費中,豬肉就佔據了約70%。 然而越來越多的研究表明,大量食用紅肉,可能會增加癌症的發生風險。

《國際醫學雜誌》有分析數據顯示,每日食用超過100克(2兩)未加工紅肉,可能會增加中風和乳腺癌11%,心血管病死亡15%,結直腸癌17%,晚期前列腺癌19%等慢性疾病風險。

問題來了,豬肉、紅肉真的致癌嗎? 還能不能吃?

對此,北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系馬冠生教授表示,紅肉致癌的原因不是食物本身,而是食物中含的某種成分,大量進食可能會誘發病變。 另外,在保存、加工的過程中,也可能會導致紅肉產生一些致癌物,如黴變產生的黃麴黴毒素,熏制食物中的苯並芘等。

歸咎到底,致癌的不是豬肉的本身,而是不平衡的膳食,以及加工存儲、或烹飪方式不當導致。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

 

肉類可以提供人體需要的優質蛋白,是人類生命、生長的重要來源,絕對不吃肉,反而會影響膳食平衡,同樣對身體健康構成威脅。 建議控制豬肉的攝入量,不多吃也不少吃。

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