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 “一年之計在於春”,比喻凡事要早做計劃,開頭就要抓緊,為全年的工作打好基礎。 在防病養生方面,也是一年之計在於春。

 

春為四季之首,是人體養生保健的重要起點,今日是二十四節氣之雨水,讓我們從春天開始打好一年健康的根基!必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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春季是萬物生髮的季節

春季,屬木,雨水為春季的第二個節氣,五行對應的臟器為“肝”。 進入雨水節氣,氣溫回升,冰雪消融,降水增多,濕氣也隨之加重,有時還會出現嚴重的“倒春寒”現象。 所以,這個時候千萬不要過早地脫去冬衣,注意保暖,以防風寒侵襲。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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初春逢雨,進食湯水補養肝脾

雨水節氣之後,隨著降雨有所增多,外界濕氣增多。 中醫認為,濕邪最易傷及脾胃,五行之中,肝木與脾土為相剋關係,肝陽上亢,發為眩暈,高血壓又屬於眩暈範疇,因此若脾胃受外界濕邪侵襲,而本就上亢的肝氣更易犯脾胃,導致消化功能失調,氣血生化失常,輕則腹瀉、納差,重則乏力、氣短,全身不適

對於人體而言,此時用溫潤的湯湯水水補養肝和脾胃,正像是初春逢雨一般的寶貴!

“腿脚”保暖,缓慢适应气候

寒濕之邪自有其特色,中醫「濕性重濁,其性趨下」,也就是說,濕邪容易侵襲人體下半身,在初春乍暖還寒的時節,要注意做好下半身的保暖工作。 腿腳的保暖工作做好了,才能防止春季病邪的入侵。 尤其是老年人更不能把下身衣服減得太多。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

春天該「捂」,但要把握好“度

對健康愛動的孩子,陽氣很旺盛,不宜捂得太厲害,以免出一身汗后更容易著涼。 對體弱多病、老是感冒的孩子要多捂一捂是對的,衡量穿得夠不夠,應以不出汗為度,同時又保持手腳暖和。 當氣溫達到 15°C,並且相對穩定後可不再捂; 當晝夜溫差大於 8°C 就要繼續捂; 春捂持續時間 1~2 周,氣溫回升後得再捂 1 周,體弱者或老人需要再捂 2 周。

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