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俗話說的好：民以食為天，食以胃為先。 若是沒有一個好胃，那真是吃啥啥不香。
但胃痛、胃脹、不消化等胃部的毛病，卻又十分常見。 除了要配合治療引起這些不適的疾病外，當胃不舒服時，不妨可以多按按這4個養胃穴，緩解不適，健胃養胃~
4個養胃穴，每天按一按
足三裡穴
位置：
小腿外前側，距離膝蓋凹窩約四橫指的位置。
功效：
可緩解胃脹、胃痛，增進食慾。
動作：
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坐床邊或椅子上，身體放鬆，用手指指腹按壓足三裡穴;
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按壓6秒后鬆開手指，間隔1~2秒，重複按壓;
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10次為一組，按到穴位微微酸脹為止。
內關穴
位置：
距手腕橫紋三個橫指處。
功效：
既能調節心律，緩解胸悶憋氣，還對胃痛、噁心、嘔吐有不錯的緩解效果，特別適合暈車的人。
動作：春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
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右手握住左手手腕，注意右手大拇指要垂直按壓在內關穴上;
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右手大拇指有節奏地按壓內關穴，產生酸脹感即可;
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換另一隻手，同樣的動作再來一次。
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