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每天都要吃的奶、水果，你一般都習慣在什麼時候吃？
最近有一項權威研究指出：早上吃水果，晚上喝優酪乳，你的營養補充、血管健康等方面，就能比別人更好！春藥 熱門春藥 催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花 印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界 LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水
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早水果晚優酪乳，促代謝又護血管
近日，哈爾濱醫科大學團隊發表在《美國心臟協會雜誌》上的一項新研究發現：在早餐后吃點水果、晚餐后吃點奶製品的“飲食模式”，對身體健康有很大益處。
研究者通過分析發現，與不吃奶及水果的參試者相比：
早餐后吃水果的參試者，全因死亡風險[1]降低22%、癌症風險降低45%;
晚餐后吃優酪乳、乳酪等乳製品的參試者，全因死亡風險[1]下降18%、心血管疾病死亡風險下降 33%。
備註：[1]指一定時期內各種原因導致的總死亡催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin
研究主要作者李穎（哈爾濱醫科大學公共衛生學院營養與食品衛生學教研室副主任）表示：“該研究結果適用於大部分中國人群。 ”
特別是以下人群，採用「早水果，晚優酪乳」的飲食模式，益處更大。
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