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現如今,胃不好的人越來越多了!
 
其中不乏三餐不定、沉迷煎炸燒烤的年輕人,應酬繁多、嗜愛煙酒的中年人,以及隨年歲增加而胃黏膜萎縮變薄的老年人等等。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

 

而作為人體的動力來源和消化重地,胃功能減退或出問題,身體難以獲取足夠能量,時間久了必會引發一系列身體不適。 因此,養胃護胃刻不容緩!
 

 

說到養胃,很多人的第一反應是——喝粥,尤其是清淡軟爛的白粥,或是喝杯鮮甜醇厚的牛奶,暖胃又暖心!

 

然而實際上,喝白粥、牛奶非但不養胃,甚至還可能傷胃。
白粥、牛奶不養胃,真正養胃的是......

 

1、白粥

 

可以肯定的是,白粥尤其是稀粥,屬於流質食物,無需咀嚼與胃部蠕動便可快速進入小腸,為人體吸收利用,對腸胃的負擔比較小。

 

而且粥會促進胃酸分泌,對於胃酸分泌不足者(如慢性萎縮性胃炎患者),喝粥確實能“養胃”。

 

但是,對於胃酸分泌過多以及本就容易反酸的人群來說,喝粥會使胃酸分泌更多,加重病情。

 

另外,經常喝過於軟爛的白粥,還會讓胃「偷閒」」變懶“,其消化功力就會逐漸減弱,甚至喪失。

 

2、牛奶

 

以前有個說法認為:牛奶能稀釋、中和胃酸,並能在消化性潰瘍的表面形成一層保護膜。 但這一說法後來遭到了質疑。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

 

 

因為牛奶雖然在潰瘍發作期可以給胃部形成一定的保護,有助於緩解疼痛,但牛奶中的鈣和蛋白分解物會增加胃酸分泌,所以綜合來看,牛奶並不利於發作期潰瘍的癒合。
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