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冬春換季時節,不僅要儘快消減冬季積累的大量脂肪,調理好腸胃,還需要補充營養、提高抵抗力,來應對氣溫變化可能引發的疾病。
春天陽氣生髮,重在養陽。春藥 熱門春藥 催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花 印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界 LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水
如果此時不養陽,那在接下來的季節中,就會更容易出現陽虛的情況,導致人體生理活動減弱和衰退,抵抗力下降,外邪趁機侵入人體,易患疾病。
所以中醫才有「春養陽氣勝良藥」的說法,養好陽氣,把冬天進入體內的寒邪排出,生髮陽氣,可為一年的健康打下良好的基礎。
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”
生薑就是很好的春夏養陽食材。
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廚房中的“養生寶”
春養陽氣 勝過良藥
生薑,是廚房中很常見的一種烹飪輔料,其辛辣的味道能去腥提味。
但在醫生眼裡,它的保健養生效果也極佳,民間更有“家中備薑,小病不慌”的說法。
現存最早的藥學專著《神農本草經》里,記載了姜有“溫中止渴、出汗、逐風” 的功用,能治療濕痹及受冷之腹疼腹瀉,“久服去臭氣”。
春夏陽氣浮於外,內寒外熱,所以才會容易消化不良、腹瀉腹痛。 生薑性熱,是補陽氣的好食材;
生薑富含薑辣素,對心臟和血管有一定的刺激作用,可加快心跳,擴張血管,從而使脈絡通暢,供給正常;
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