餘生最好的活法：不生閒氣，不聽閒話，不管閒事，不做閒人－7999443的部落格

南懷瑾先生曾在書裡寫道：

“生命是一場修行，真正的修行不在山上，不在廟裡，而是在紛繁複雜的社會關係之中，只有不斷修行，方可遊刃有餘地面對一切變化。”

人生不過三萬天，不辜負此生的活法，就是在經歷中修行。日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

懂得不生閒氣，不聽閒話，不管閒事，不做閒人，活得清歡自在。

不生閒氣，修情緒

有些人覺得日子過得很累，也許不是生活太苦，而是心裡裝的事太多。

如果一個人整天盯著雞毛蒜皮的事情，就會愁眉苦臉，悶悶不樂。

渡邊淳一在他的暢銷書中，提出了“鈍感力”的概念。

這是一種不讓自己受傷的遲鈍的力量。

我們需要擁有「鈍感力」，在面對生活中的挫折和不順時，能夠迅速接納和忘卻。

古時候，有一個叫愛地巴的人。

他一生氣就跑回家去，繞自己的房子和土地跑三圈。

後來，他的房子越來越大，土地也越來越多。

但是一生氣時，他還是會繞著房子和土地跑三圈。

孫子問：“爺爺，你生氣時就繞著房子和土地跑，這裡面有什麼秘密嗎？”

愛地巴不急不緩地說：

“年輕時，一和人吵架，我就繞著自己的房子和土地跑三圈。

我邊跑邊想，自己的房子這麼小，土地這麼少，哪有時間和精力去跟別人生氣呢？

一想到這裡，我的氣就消了，也就有了更多的時間來學習和工作了。 ”