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 懷孕不是一件輕鬆的事,從一身輕盈到挺著大肚,孕媽們不僅腰酸背痛、行動不便,還得時刻擔憂胎兒的狀況,連睡覺都不敢放鬆。

 

孕期到底要選擇怎樣的睡眠姿勢? 睡姿不對會影響胎兒發育嗎? 今天就來好好說說這件事。春藥催情水 女用偉哥 極品激情水 失身液 催情劑 催情巧克力 日本蒼蠅水 偉哥片 叫床水 超淫水 挑逗水 合歡水 慾望水 發情水 叫床粉 亂情水 

 

 

孕期各階段

怎麼調整睡姿?

 

 

孕期的睡姿不僅關係到孕媽能不能睡得舒服,也影響著胎兒的發育。 在孕早、中、晚期,准媽媽應該選擇不同的睡姿:

 

>>> 孕早期(1~3個月):仰臥/側卧

 

懷孕初期時胎兒比較小,外力或自身壓迫都不會很重,所以孕媽可以選擇自己感覺最舒服的睡姿(如仰臥、側臥),但也要注意盡量不壓迫到腹部。

 

特別提醒 俯臥(趴著睡)會壓迫到胎兒,影響胎兒的血氧供給,嚴重還可能造成缺氧、生長畸形等,所以絕對不建議孕媽採取這樣的睡姿。迷情丸 催情丸 迷情香水 魅惑香水 春藥原液 助情噴劑 女用春藥 口交催情藥 激情香水  縮陰精油 高潮片 失身粉 催情膠囊 魔女催情水 女用春藥粉 男女激情液

 

>>> 孕中期(4~7個月):側卧

 

隨著子宮和胎兒的長大,孕媽要更加注意保護腹部,這個時期如果孕媽仍然平躺睡,可能會加重腰背疼痛、影響子宮和胎盤的血流,所以更建議孕媽採用側卧的睡姿,以孕媽舒適為準,可以選擇左右側臥位交替。

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