水是生命之源。
對人來說,水是僅次於氧氣的重要物質。 我們每天都離不開水,多喝水給身體及時補充水分,對人體意義重大。
但是喝水這麼一件簡單的小事,講究也不少,下面我們就來說說喝水那些事——長期喝白開水VS長期喝茶,誰的身體更健康?如今,大家對健康的關注程度是越來越高了,愛喝茶的人也越來越多。
中國科學院院士顧東風團隊在《歐洲預防心臟病學》雜誌上發表的一項研究發現:經常飲茶的人相較於無飲茶習慣的人,心腦血管疾病發病率下降了約20%、死亡率下降了約22%、總死亡風險降低了約15%。
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