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說起高血脂,大家應該都很熟悉吧。

據國家心血管病中心統計顯示,我國血脂異常患病率高達40.4%,人數超4億。 相當於每 10 個成年人裡,就有 4 個血脂異常。

作為三高疾病之一,它雖然癥狀不明顯,但可是個妥妥的「定時炸彈」,隨時都會威脅到我們的身體健康!

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注意了! 這些人群離高血脂最近

特別是有以下不良生活習慣的人群:

  • 經常加班熬夜

  • 飲食不規律、不健康

  • 精神緊張壓力大

並且,高血脂是個心腦血管健康的「慢性殺手」。。 在輕度時期沒有任何不適感,讓你放鬆警惕、不管不顧。

一旦長時間未得到控制,會造成血管硬化、堵塞,引起一系列的併發症

如果發現自己或家人血脂異常,先別慌! 小薇教你把吃出來的高血脂吃回去。

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