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鳝魚，一般指黃鳝，它雖說四季常有，但小暑后尤其圓肥豐滿，口感達到一年中的峰值，又對身體諸多補益，所以有“小暑黃鳝賽人參”、“夏吃一條鳝，冬吃一支參”等說法。
對於南方人來說，鳝魚是一種比較家常的食材，比如廣東有黃鳝飯，上海有響油鳝絲，湖北有炮蒸鳝魚...... 然而很多北方人，卻都沒怎麼吃過鱔魚。 對此，豆苗子想說，太可惜了！銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅
鳝魚味甘、性溫，入肝、脾、腎經，《本草綱目》記載它“能補虛勞、強筋骨、祛風濕”，對於氣血不足、心悸氣短、頭暈眼花、肢體酸痛、腰腿無力 等症都能起到一定的調理作用。
小暑后天氣炎熱，出汗量大，容易傷津。 同時氣隨汗泄，也容易耗氣，從而出現無精打采、沒精神等情況，本身就氣虛體弱的人表現會更為明顯。 而黃鳝能補益氣血，氣血不足的人適當吃點它能起到較好的改善作用。
中醫認為，鳝魚可以強筋壯骨、通經活絡，若是再與牛蹄筋等食材合用，那功效會更加顯著。 而且它全身只有一根三棱刺，刺少肉厚，因而也很適合老年人食用。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健
溫性的鳝魚，食用後能起到不錯的散寒、除濕功效，《隨息居飲食譜》中就有講到它“補虛助力，善去風寒濕痹”。 現在天氣熱，陽氣主要固護在表面，再加上常吹空調、雨水多等因素，很容易形成外熱內寒、濕氣重
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