吃冰到底哪裡不好？
01
引起腸胃不適
冰涼的食物會暫時性地使胃部血管收縮，抑制局部血液迴圈，導致消化道缺血缺氧，降低消化液的分泌和胃腸蠕動的速度，引起腸胃功能紊亂。
如果是本身就有慢性胃病的人，還可能會導致胃病的急性發作。
老人小孩，吃冰更加要有節制。 特別是小孩，還處在生長髮育階段，胃粘膜還相當嬌嫩，經不住過冷或者過熱的刺激，過多的食用冷飲會很容易造成幼兒胃粘膜的損傷。
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02
降低食慾
冰品吃多了，還容易降低人的食慾。 冰涼爽口的冰品相比熱騰騰的飯菜，在夏天似乎更加受人歡迎，特別是霜淇淋。
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