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 秋天是收穫的季節！

除了累累碩果，很多瓜類的存在感也不低，比如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜等，就經常出現在大家的餐桌。
說到秋季吃瓜，民間有很多相關說法，其中最廣為流傳的，當屬“秋瓜壞肚”“秋不吃瓜，百病復發”。
那麼，這兩種說法是真科學還是忽悠人呢？ 今天小編給大家一一講清楚~
“秋瓜壞肚”，到底是真是假？
民諺有雲，“秋瓜壞肚”，說的是立秋以後繼續生食大量瓜果，會損傷脾陽，令脾陽不振，易引發胃腸道疾患。
細究這個說法，確實有一定的道理。
 
夏季大量吃瓜等生冷食物，常喝冷飲，常吹風扇空調，雖不至於直接造成較大的脾胃疾患，但或多或少會讓脾胃的抵抗力有所下降。
 
若此時再大量食用性味多偏寒濕的瓜類，如苦瓜、西瓜、甜瓜等，勢必更助寒邪濕邪，損傷脾陽。 脾陽不振，難以運化水濕，腹瀉、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發生了。
不過，「秋瓜壞肚」以立秋為限，未免過於絕對。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
畢竟立秋那會，很多地方天氣還很熱，暑氣未消，不吃瓜不現實。 而且凡事有度，立秋后適量吃瓜，可以消暑、清熱、降火、祛濕、通便，於身體有益。
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