鼻塞不通，酸癢難耐，更是不由自主地流涕、噴嚏不止，擤得多了，鼻頭和兩側都變得紅紅的，更是完全碰不得，有人會說：“這是感冒了吧？ “要真是感冒了還好說，但不幸的是，這是鼻炎犯了。 其實，解決鼻炎困擾並不難，找准迎香穴，每天按揉3分鐘，堅持15天左右，就能有效改善呼吸系統，消除鼻炎癥狀，長期堅持完全可治癒。
鼻炎說起來不是件大事，可它的影響卻實在不小：私下裡整天打噴嚏、流鼻涕，鼻子難受不說，工作上對著同事、上級或是客戶，又怎一個尷尬了得。 可往往你越想止就越止不住，不受自我控制的情形絕對令人抓狂...... 我也曾親身體會過患上鼻炎的這種痛苦，幸運的是，我上學時，我的導師教給了我一個簡單的根治鼻炎的好方法。
我還在醫學院學醫時，可能是因為太臭美，總是不肯多穿衣服，不知就怎麼從一次感冒流鼻涕慢慢變成了鼻炎，時好時壞，嚴重的時候眼睛發紅，清涕不斷，那份難受勁兒現在想想還會感覺不適。 有一天，導師給我們做輔導，結果我鼻炎就剛好犯了，鼻涕抽啊抽的，和著導師的講解，一起一伏的，真要糗死了。 最後，我用了點兒紙把鼻孔給塞上，自己用手捂著鼻子，別提多丟臉了。
導師下課之後就把我叫到跟前，問我：「是感冒還是鼻炎？ “導師平時對我們這些學生都很好，完全是當成孩子來看待，天氣冷了總是提醒我們注意添加衣物。 我很清楚，當時導師是故意在提醒我不肯聽話的後果，我只能老實地說：“是鼻炎。 “導師哼了一聲，又說：”手、足陽明經交會穴，說的是哪個穴位也忘了嗎？ 仔細想想它的用途。 ”
我細想才猛然記起，導師指的正是迎香穴，我試著問：“按摩迎香穴嗎？ “導師不說話，我就自己用手指點到迎香穴上去，來回地按。 導師在一邊看著說：“順時針方向打轉。” 我便按著順時針的方向，這樣轉了有五六十下，頓時感覺鼻塞沒那麼重了，鼻涕當然還是流。 導師說：“回去堅持按這個穴位，我不信你連個鼻炎都對付不了。”
事實是，沒過多長時間，我的鼻炎就好了。 現在回想起來，當時完全就是因為不愛多穿衣，體內寒氣過重，以至於衛氣不固才引起鼻炎的。 不過，自那之後，我真正體會了導師一直強調天冷多加衣的用心，我養成了按摩迎香穴的習慣，每天早上洗完臉都會順帶著按摩幾下，直到現在，雖然已過了而立之年，但鼻炎再也沒有犯過。
鼻炎产生的原因，不只是风寒所积的风邪，还有内热滞肺、肺窍闭塞的原因，同时，肾、脾虚损也都是导致鼻炎的重要原因。在这种情况下，想要改善鼻炎，就得从调补肺、脾、肾等受滞器官入手，为其宣散清热。按摩迎香穴，可以促进鼻部的血液循环，也就相当于打通了大肠经的通道，大肠经与肺经为表里，大肠经通可令浊气通顺下降，清阳之气自然上升，使肺气充足，呼吸系统的炎症自然也就随之痊愈了。
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