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 說到養生食物，很多人應該會想到枸杞，不少人還有泡枸杞水喝的習慣。

 
這枸杞可是個好東西，經常用枸杞泡水喝，對身體還有不少好處呢！
今天，養生君就和大家好好聊聊吧~
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枸杞泡水喝，好處竟然這麼多！
 
枸杞，又叫西枸杞、白刺、山枸杞、白疙針。 中醫認為，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功效。
 
 
因此，凡是肝腎虛損所致的腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、虛勞咳嗽、遺精等症，均可試試用枸杞來調理。
 
醫藥典籍《本草匯言》對枸杞也讚譽有加，認為它能“氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉”。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

 

 
現代藥理學研究表明，枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A等多種營養成分，對中心性視網膜炎、視神經萎縮等有一定的療效。
 
此外，枸杞還能增強免疫功能，有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、預防脂肪肝等多種功效。
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