此時,天氣乾燥,常出現皮膚乾燥,肺燥咳嗽等燥症,最適合吃點潤燥的食物來調養身體,玉竹就是不錯的一種選擇。時值九月中旬,秋意更濃了。
此時,天氣乾燥,常出現皮膚乾燥,肺燥咳嗽等燥症,最適合吃點潤燥的食物來調養身體,玉竹就是不錯的一種選擇。
《本草經集注》有雲:「莖幹強直,似竹箭桿,有節。 “故有玉竹之名。
玉竹又名葳蕤,性微寒、味甘,歸肺、胃經,質潤和降,有養陰潤燥、生津止渴之功,有“補而不膩,不寒不燥”的特點,善培養肺、脾之陰,常用於治療熱病陰傷、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑、小便頻數等證,有一定的抗衰、養顏作用。
《日華子本草》載其“除煩悶,止渴,潤心肺,補五勞七傷,補虛損”。 《本草拾遺》述其“主聰明,調血氣,令人強壯”。
據《本草正義》記載:「治肺胃燥熱,津液枯涸,口渴嗌乾等症,而胃火熾盛,燥渴消谷,多食易饑者,尤有捷效“。
中醫認為,肺與大腸相表裡,肺主皮毛,因此肺部有足夠的滋潤便可止咳,潤腸通便,當人體的水分增加,皮膚自然更有光澤。
現代研究認為,玉竹富含維生素A,可改善乾裂、粗糙的皮膚狀況,使之柔軟潤滑,從而起到美容護膚的作用。
《本草經集注》有雲:「莖幹強直,似竹箭桿,有節。 “故有玉竹之名。
玉竹又名葳蕤,性微寒、味甘,歸肺、胃經,質潤和降,有養陰潤燥、生津止渴之功,有“補而不膩,不寒不燥”的特點,善培養肺、脾之陰,常用於治療熱病陰傷、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑、小便頻數等證,有一定的抗衰、養顏作用。
《日華子本草》載其“除煩悶,止渴,潤心肺,補五勞七傷,補虛損”。 《本草拾遺》述其“主聰明,調血氣,令人強壯”。
中醫認為,肺與大腸相表裡,肺主皮毛,因此肺部有足夠的滋潤便可止咳,潤腸通便,當人體的水分增加,皮膚自然更有光澤。
現代研究認為,玉竹富含維生素A,可改善乾裂、粗糙的皮膚狀況,使之柔軟潤滑,從而起到美容護膚的作用。
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