壽命短的人，一般都有這十個特徵－7999443的部落格

長壽是大多數人追求的目標，尤其是退休的中老年人，平常更注意健康養生，也是為了壽命能延長一些，我們仔細觀察也會發現，周邊很多人有的壽命會短一些，有的壽命長一些，而總體來說，那些壽命短的人身上還有有很多共性的，這些共性也提醒著我們盡量避開，以免走入養生誤區。

生活中一些壽命不長的人，其實往往也是身體健康受損或是有很多不良生活習慣的人，壽命短的人往往有以下10個特性，看看你佔了幾個？日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

1 吃飯快

生活中有很多人朋友吃飯速度是非常快的，也沒有怎麼注意吃飯品質，食物還沒有重複咀嚼完全就直接進入胃腸道了，速度過快食物攝取量在短時間累積的也多，很多食物就直接累積到腸胃，給腸胃消化帶來很重的負擔。

長此以往的話，消化吸收功能就會逐漸下降，腸胃功能會越來越虛弱，因為更容易出現一些消化道疾病或是腸胃炎症等，並且吃得過快，食物的熱量就沒法很好地控制，也容易造成熱量超標，從而引發身體發胖的問題。

2 喝水快

我們經常會見到這樣的情形，一些人在喝水的時候是咕嚕咕嚕直接猛灌的，很多時候出現在運動完后或是身體非常口渴的時候，其實口渴的時候才去喝水身體已經缺水很嚴重了，如果身體長期處於缺水的狀態，血液黏稠度會增加，長期以往也會影響心臟功能。

即便是运动过后也不宜马上大量喝水，平常我们喝水的时候还是要均摊到一天的各个时间段，因为一下子猛地大量喝水，会让身体器官代谢负担突然加重，身体也不能及时适应，对于有基础疾病的患者譬如高血压等心脑血管疾病的朋友，还可能引发突发性病变。必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7 美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得

因此千万不要小看喝水这个小小的习惯，日常注意培养正确的喝水习惯，更利于长久健康。