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 背部撞牆功是很不錯的健身方法，既節省時間，還不要花錢。 它是楊式太極拳不傳之秘，過去都要正式投門拜帖的弟子才能得到真傳。 撞牆功是太極拳練發勁的一個基本功，但練太極的複雜性讓一般人望而卻步，所以我們化繁為簡，專練其訣竅——撞牆。 然而這一簡單撞牆，如同拍打一樣，也可撞入一種境界。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

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現如今，這種簡單易行的養生妙法已經被廣泛推廣，不論是在公園中晨練的中老年朋友，還是臺灣政界人物宋楚瑜、商界名人王永慶都很熱衷於撞牆
 
臺灣富商高壽92歲，秘訣就靠它！
 
臺灣前首富王永慶，直到80歲，還能跑5000米，曾留下36分30秒的紀錄，他養生的方法就離不開這撞牆功！
 
80歲以後，由於身體不適合長跑，王永慶改練撞牆功，日日不息。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

 

 
王永慶常做的撞牆功，就是以背對著牆撞上去，據說撞牆會使全身的氣再迴圈。 當然，王永慶先生開始得晚了一點，雖然沒有活過一百歲，但也高壽92歲！
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