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鹽，是我們飲食中不可或缺的重要調味品。 沒了它，菜餚都變得沒滋沒味。
可生活中的鹽那麼多，加碘鹽、無碘鹽、低鈉鹽、玫瑰鹽、加鈣鹽...... 林林總總不下幾十種。
價格差異也相當大，有2元的普通鹽，也有10元的高檔鹽，甚至還有高達60元一袋的玫瑰鹽。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
這麼多食用鹽，到底該怎麼選？ 本篇，小薇就來詳細說說。
普通食用鹽
加碘鹽、無碘鹽、低鈉鹽
價格在¥2~¥5
加碘鹽：
市面上我們經常能見到的鹽或者大多數人吃的鹽，是加碘鹽。
為了防止碘缺乏病，便在普通食鹽中加入了一定劑量的碘化鉀，也就是俗稱的碘鹽。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
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加碘鹽適合大多數的居民食用，特別是缺碘山區的居民。
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但是高碘地區的居民，以及甲亢、甲狀腺炎、自身免疫性甲狀腺疾病（如橋本氏甲狀腺炎）等患者，就不適合吃加碘鹽了。
Ps：甲減患者是否要限制碘的攝入，因個人病情有所差異，請聽從醫生建議。
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