高尿酸對身體健康有較大威脅，嚴重者可出現痛風，使人痛苦不堪，對腎臟有嚴重威脅。

尿酸的來源：一方面是20%的外源性含嘌呤飲食，另一方面是身體中80%的氨基酸被分解。

身體的尿酸是由肝臟進行分泌，而腎臟則需要通過排泄的方法排出體外，所以人體內的尿酸水準會隨著合成尿酸升高而上升

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什麼是高尿酸：

尿酸是嘌呤的代謝產物，既可以來自體內，又可以來自食物中嘌呤的分解代謝，與其他哺乳動物相比，人類由於在進化過程中選擇性將尿酸酶基因沉默，尿酸稱為嘌呤代謝的終末產物，使得人類血尿酸水平明顯升高。

通常是尿酸的生成和排泄過程中出現了異常，而破壞了這個平衡，導致的尿酸過多，也有可能是外界攝入物質的影響，直接增加了尿酸的生存。

患者不僅會出現高尿酸血症，還會出現關節疼痛的癥狀，體內尿酸水準過高對身體有一定的危害，高尿酸血症不僅可造成急慢性腎衰竭、結石和痛風，對心血管系統也有直接損傷作用。

高尿酸會發展成痛風嗎？

尿酸高不一定會發展為痛風，通常只有10%左右的高尿酸血症患者最終發展為痛風，只有尿酸水準越高，持續時間越長，發展為痛風的幾率越高。

尿酸血症的病人只有出現了腎結石、痛風性腎病、痛風性關節炎、尿酸結晶沉積等痛風相關癥狀時才能稱作痛風。

患者發生尿酸水準增高的情況時，其應該控制高嘌呤的食物的攝入，防止其病情加重。

高尿酸是吃出來的嗎？

尿酸高的患者，多與生活習慣和飲食有一定的關係，與長期進食高膽固醇食物或肉類食物有關。

現代人的飲食觀念卻是如何吃好，餐餐火鍋麻辣燙、啤酒燒烤、鮑魚龍蝦、大魚大肉、奶茶咖啡。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

這些食物雖讓人過足了嘴癮，卻為身體健康埋下了深深的隱患，特別是在日常生活中，很多食物都是引起尿酸增高的“元兇”，不管你有多愛，都要控制好自己的嘴巴，避免患上痛風。