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白露一過,預示著炎熱夏季的結束,正式進入秋季。
中醫認為:秋季「燥氣」當令,容易耗人津液,表現在身體上,就是:皮膚乾燥、口唇咽乾、大便乾結等。
想要對付秋燥,最簡單的方法就是——吃梨。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
吃梨最宜解秋燥
在中醫看來,秋燥可以分為兩種:
但無論是溫燥還是涼燥,秋燥之氣總會引起我們皮膚乾燥、體液缺乏等不適,而吃梨,就能很好地對症緩解:
梨的水分豐富
一顆梨含有85%的水分,以及豐富的B族維生素、膳食纖維等,有助於補充水分、養護咽喉、預防便秘。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
梨可潤燥清熱
梨被稱為“百果之宗”,《本草綱目》記載,“梨味甘、微酸、寒、無毒。 有治風寒、潤肺涼心、消痰降炎、解毒之功“,可生津、潤燥、清熱、化痰,最宜秋天食用。
因此,在“乾燥”為主的秋季,我們不妨可以多吃些梨~
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