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老年人最怕的一個字就是——“堵”。
脾胃積食的滋味真不好受，食物消化不了，堆在肚子脹脹的，排便也不順暢。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格
長時間的積食，還容易造成肝、膽、腎臟結石、甲狀腺結節、胃腸息肉等等疾病。 若想解決，還得從調養脾胃的根源著手。
中醫認為，脾胃為氣血生化之源，人吃五穀雜糧，全靠脾胃運化為氣血供養全身。 國醫大師路老坦言，他的養生秘訣就是「養好脾胃」。。
如果把人比作樹，胃就像是土壤，好的土壤能幫助樹來吸收營養。 土質差了，樹苗就會失去滋養，病恹憓的。
脾胃壞了，消化不好，人的營養就差，吃什麼滋養的食品、補品都是白搭。
隨著年齡的增大，胃動力和身體各個方面都開始退化，老年人的胃排空時間較年輕人延長了近四倍，所以總是覺得有飽脹感。
脾胃一旦出现问题，会反应在身体的各个方面：
1、胃中满闷、食积胀满
胃胀不消化，反胃恶心，食欲减退。
2、排便不畅、肚子胀
时间长了排便变得不顺畅，肚子摸起来硬硬的，肚腩越来越明显。
3、砂石症
积食久了，容易造成肝脏、胆囊结石、肾结石。
4、口苦口臭日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎
食物消化不了，堆积在胃里生热，导致胃热，表现在口腔里就是口苦口臭。
5、皮肤暗黄
营养吸收不进来，多余的代谢物排不出，脾胃越来越差，皮肤得不到滋养会变得暗黄无光、松弛。
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