聽過一句話:「平心嘗世味,含笑看人生。 ”
沒有什麼事情是解決不了的,時間會靜靜地告訴你答案。
唐代孫思邈說過:「長樂壽自高。 ”
一旦各方面機能協調好了,免疫力自然就會提上去,人也就越活越年輕。
英國化學家法拉第整日忙於研究、工作。 由於精神極度緊繃,法拉第在晚年經常頭痛。
後來遇到一個醫生,開了一張特別的處方,上面只有一句話“一個醜角進城,勝過一打醫生”。
聰明的法拉第讀懂了醫生的言下之意,於是經常去劇院看喜劇表演。
大笑過後,原本緊繃的精神隨之而放鬆,他的頭痛也得到了很大的緩解。
研究表明,開懷大笑、微笑等都能夠有效地緩解抑鬱症、焦慮症等一系列疾病帶來的痛苦。
人們常說:「笑一笑,十年少; 愁一愁,白了頭。 ”
生活就像一面鏡子,你笑,它就是晴空萬里; 你哭,它就是瓢潑大雨。
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