close
痛風是一種體內嘌呤代謝異常疾病。 養成良好的飲食習慣，有助於減少痛風發作。
減少食用嘌呤含量高的食物，如紅肉（牛肉、羊肉、豬肉等）、海鮮、動物內臟、小魚乾、魚皮、酵母粉等。 在急性痛風發作時，應盡量不吃上述食物，可以轉吃蛋類、奶類等來吸收日常所需的蛋白質。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
少吃脂肪，尤其是動物性脂肪和油炸類食物。 攝入過多脂肪會抑制尿酸代謝，增加痛風發作的機會。
酒精也會影響尿酸代謝，尿酸偏高者應禁酒。 跟朋友聚會時，突然痛飲，往往容易導致痛風急性發作。
火鍋湯、老火湯、雞精等嘌呤含量較高，也應少喝為宜。
可以適當食用豆製品。 只要不是在急性發作期，適量食用豆製品，如每天一杯豆漿，並不會帶來不良影響。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
多喝水，有助於尿酸的正常代謝。 一天至少喝2000毫升水（相當於8瓶250毫升牛奶的量），多次、小口地喝。 容易出汗或進行高強度勞動的人，則需要喝更多的水。
全站熱搜
留言列表
