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出現上火癥狀后，有人會變得脾氣暴躁，有人會咽喉腫痛，有人會口乾舌燥，有人會大便幹結等。
雖然只是一些小毛病，但對日常生活的影響卻很大。屈臣氏藥房 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥
生活水平不斷提高，飲食無肉不歡，體內能量太高，人體消耗不了這麼多熱量，就會“上火”。
此種情況要盡量控制食量，多吃蔬菜、粗糧，再配合吃一點通脾胃的中藥。
肌肉運動是能量消耗的重要途徑之一，運動量太少，吃下去的能量消耗不掉，也會導致上火。
建議運動起來，熱量消耗掉了，上火的情況也會隨之緩解。
立春后，氣溫逐漸升高，穿得太多或蓋得太厚也易上火，應及時減衣被。
氣機不暢則內熱不能及時發散出來，也會出現上火癥狀。
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臨床上常見心情鬱悶的病人容易臉上長疙瘩; 心情緊張導致熱在體內運行不暢，氣運轉不通暢化而為火。
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