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 有一種難言之隱,總是讓人坐立不安。

 

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很多人哪怕試遍了各種偏方來潤腸通便,比如香蕉、優酪乳、蜂蜜等,但都沒啥效果,這是咋回事?

其實,這很可能是因為你沒選對通便食物!

 

通便食物中,水果是最常見的一種,但你知道哪種水果通便效果最好嗎? 下面我們就一起來看看——

通便最強的水果,
不是香蕉,而是......
 

說到通便食物,很多人會想到香蕉,其實它並沒有大家想得這麼厲害。

 

香蕉如果沒熟透,不僅不通便,還會加重便秘。

 

香蕉越生,含有的鞣酸就越多。 鞣酸會讓糞便變硬、抑制胃腸液分泌和胃腸蠕動,加重便秘。

 

現在大部分香蕉是在香蕉皮還青綠時就摘下,運輸到銷售地點后再人工催熟。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

 


催熟的香蕉,外表雖然呈成熟的黃色,但果肉還沒熟透,鞣酸含量較高。

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