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在醫學上,有一個詞語「臀肌失憶症」。。
就是說,如果臀肌一直處於放鬆狀態,時間一久,臀肌就會忘了怎麼復原,就算站起來或是運動也是鬆鬆垮垮。
當人坐下的時候,臀肌就處於放鬆狀態,如果經常久坐,就會使臀肌“失憶”,最後的結果,就是變得扁平又鬆弛。
換句話說,久坐會讓你的屁股變得又塌又大,最後就是妥妥的大媽臀。
當臀肌失憶后,千萬不要覺得只是不美觀而已,它的傷害比你想像的大!
肌肉的作用,就是用來保護人體的骨骼、關節,如果當肌肉變成了軟塌塌的肥肉,那麼你做任何動作,都是在磨骨頭。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢
臀肌失憶了,不管是彎腰、走路、上台階,腰椎、膝蓋都在受損。
時間一久,輕者腰痛、膝蓋痛,重者就是造成膝蓋和腰椎不可逆轉的傷害了!
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