close

 過年的時候,“一不小心就吃撐了”是很多人的常態。

 

國際病理學研究表明,經常如此不僅會讓消化系統負擔過重,還會引起內臟器官過早衰老和免疫力下降。印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸

 

值此新冠疫情反覆的關鍵時期,控制食量、學會消食成為保護人體免疫力的重中之重!

 

 
立竿見影“的消食法
 
 
 

 

 
01
炒米茶

 

取一公斤大米,洗净后將鍋燒熱,鍋中不放油,把米倒進鍋中小火加熱,用鏟子不停翻炒,炒至深黃微焦即可。一滴銷魂 卡宴催情水 CAYENNE 宮廷玉液 春藥粉 極上潮吹 火狐春藥粉 Firefox

DDK迷姦藥 FM2 迪卡昏迷粉 迷昏藥 GHB 神仙水 KKK3迷姦粉 三唑侖 乖乖水 瀰漫之夜

 

抓一把炒黃的焦米,放入一個中等大小的碗中,沖入沸水加蓋10分鐘后,即可飲用,每日數次。

 

米在炒制的過程中,所含的澱粉被破壞分解,變成了活性炭。

 

它可以把附在胃腸的脂肪吸走,排出體外,刮腸刮油,不傷腸胃。

 

 
02
散步

 

俗話說“飯後百步走,能活九十九”。 運動是最佳的消食途徑,但是要注意時間的把握,不要飯後立刻運動。

 

 
03
唱歌

 

唱歌也是一個消食的方式,尤其是大聲歌唱可以加速血液迴圈和新陳代謝,所以如果感覺飯局吃撐了,那下一步就一起去唱歌吧!

 

 
04
適當胃部揉摩

 

飯後半小時可以進行兩分鐘的腹部按摩,雙手掌重疊,在中腹與下腹部之間,以肚臍為圓心,沿順時針方向揉動,以腹內產生熱感為宜。G點女用高潮液 orgie高潮液 微愛高潮液 獨愛高潮液 kissme 神奈大噴水 美國key高潮液

Rush 熊祭rush 防真假陽具 情侶共震器 陰莖環 飛機杯 仿真乳房 按摩棒

 

揉腹可以加快腹部血液循環,促進胃腸平滑肌收縮,使它們的蠕動能力加強,從而達到健胃消食的效果。

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 7999443 的頭像
    7999443

    7999443的部落格

    7999443 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()