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1） 放下面子
有時候我們低頭，是為了看準自己走的路，很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鮮的事物，很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終死在面子上。
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2） 放下壓力
累與不累，取決於自己的心態。 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。 掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂; 把事情理清楚，才能告別煩亂; 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
3） 放下過去
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你才能過得更幸福！
努力地改變你的心態，調節你的心情。 學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。
4） 放下自卑
把自卑從你的字典裡刪去。 不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。 相信自己，找准自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。
5） 放下懶惰 - 奮鬥改變命運
絕招就是把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。
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提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。
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