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簡單來說，包包越重，肩背越累。
你這情況，其實就是肩背長期負重，微小損傷日積月累，繼而形成了勞損。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
人體的後背部，是由眾多的骨關節、韌帶和肌肉等附屬結構組合而成的一個特殊的複合體。
在這些結構功能正常時，脊柱可以進行自如的前後屈伸、左右側屈以及左右旋轉動作。
單肩背的東西太重，日積月累，可引致人體背部屈伸拮抗肌群、左右對側拮抗肌群的調節紊亂乃至失衡，最終會導致肩背不適癥狀的發生，常見的就有肌肉緊張、僵硬、痙攣、酸痛等。
同樣道理，除單肩挎包外，單手提、單手挽過重的手袋，也容易導致肩背的疼痛。
總之，如果肩背已有肌肉緊張、僵硬、疼痛等不適，建議你暫停背包。
必要時就醫，讓醫生給予局部理療，酌情使用消炎止痛類的藥物，以緩解不適。
事實上，針對單肩挎包誘發的不適，除了止痛治療，最根本的解決方法，就是從生活習慣入手，糾正姿勢，並進行適當的肌肉訓練和伸展運動，才是治本兼預防之道。
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