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提到高血壓，想必大家並不陌生。 在我國，高血壓患者超過2.45億，也就是說，大約每5位成人中就有1位高血壓患者。
然而平時除了吃藥控制血壓，還可以通過按摩身上的幾個穴位，從中醫養生的角度來輔助控制血壓。 究竟是哪幾個穴位，又該如何按摩呢？ 跟著小薇往下看。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅
每天按摩這4處
舒張血管，控制血壓
高血壓是血管壁長期處於緊張狀態，壓力高於正常值的一種。
這套動作主要是針對咱們上半身的一些穴位進行按摩，這些穴位大多有調整血管的舒縮作用，讓緊張的血管舒張放鬆，解除小動脈痙攣，從而起到疏通氣血，控制血壓的作用。
跟著小薇開始做，首先，端正坐姿，雙腳分開與肩同寬，雙手自然垂放在大腿上，目視前方。
1
摸一摸頭頂
這樣做：用手掌貼到頭頂正中心，旋轉按摩一周為1組，做32組。
作用：這裡是人體的百會穴，按摩可以調節血壓、寧神醒腦，還能緩解頭暈目眩的癥狀。
2
刮一刮前額耳
這樣做：雙手合十放在額前，打開雙掌后，用小魚際（小拇指下方那塊的掌心）從前額向耳後按摩為1組，做32組。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健
作用：這個動作會經過頭部的多個穴位，例如太陽穴、安眠穴等，可以降低血壓、舒筋通絡、清神醒腦。
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